本日 5 人 - 昨日 138 人 - 累計 203429 人

さつま芋の野菜です

こんばんは。
フォンです。

22546939_1968025106803821_768042649_o
自分でさつま芋の野菜を植えましたよ。
IMG_1310
この野菜、日本人はあまり食べませんね。
でもベトナム人はよく食べていますよ。
ビタミンB6.C. などのビタミンをバランスよく含んでいます。
この野菜は腰痛 、糖尿病、ニキビ 、便秘などよく効きます。
調理は茹でるとか、炒めるとか スープを作るなど出来ます。
IMG_1314 IMG_1312 IMG_1313

このエントリーをはてなブックマークに追加 Check
前の記事
次の記事
COMMENT
まだコメントはありません。
name.. :記憶する
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):